(资料图片仅供参考)
解答:
1、生理期可以吃橘子。
2、橙子含有丰富的维生素和有机酸,能调节人体新陈代谢,抗氧化,增强免疫系统,具有生津止渴、健胃去腻、润肠通便、保护血管、美容抗衰老的功效。来月经可以吃橘子,就是不吃凉的。月经期间注意保暖,不要吃生冷、辛辣、刺激性、油腻的食物,多吃些温热的食物,如红枣汤、生姜红糖水等,有助于补血暖宫,有效缓解痛经。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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1、生理期可以吃橘子。
2、橙子含有丰富的维生素和有机酸,能调节人体新陈代谢,抗氧化,增强免疫系统,具有生津止渴、健胃去腻、润肠通便、保护血管、美容抗衰老的功效。来月经可以吃橘子,就是不吃凉的。月经期间注意保暖,不要吃生冷、辛辣、刺激性、油腻的食物,多吃些温热的食物,如红枣汤、生姜红糖水等,有助于补血暖宫,有效缓解痛经。
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